गाजर

गाजर

गाजर उत्पाद विवरण: लगभग। 5-7 किलोग्राम प्रति 1 किलो - लेकिन वास्तविक मात्रा भिन्न हो सकती है। गाजर को स्नैक्स के रूप में कच्चा खाया जा सकता है, या पकाया जाता है और नमकीन और कुछ मीठे व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है, जैसे कि गाजर का केक या कफ। उन्हें उबला हुआ, उबला हुआ, बेक किया हुआ, भुना हुआ, बारबेक्यू किया जा सकता है, तला हुआ या माइक्रोवेव में पकाया जा सकता है। गाजर को तब तक पकाया जाना चाहिए जब तक वे निविदा न हों लेकिन फिर भी थोड़ा सा कुरकुरे। या गाजर को तब तक पकाएं जब तक कि वे नर्म न हों और उन्हें पकाएं। बीटा-कैरोटीन से गाजर विटामिन ए का सबसे अमीर वनस्पति स्रोत है। एक मध्यम गाजर एक दिन के लिए अनुशंसित आहार सेवन से अधिक आपूर्ति करता है। गाजर आहार फाइबर, विटामिन सी और नियासिन का एक स्रोत भी हैं।


वास्तु की बारीकी

उत्पाद टैग

गाजर उत्पाद विवरण: लगभग। 5-7 किलोग्राम प्रति 1 किलो - लेकिन वास्तविक मात्रा भिन्न हो सकती है। गाजर को स्नैक्स के रूप में कच्चा खाया जा सकता है, या पकाया जाता है और नमकीन और कुछ मीठे व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है, जैसे कि गाजर का केक या कफ। उन्हें उबला हुआ, उबला हुआ, बेक किया हुआ, भुना हुआ, बारबेक्यू किया जा सकता है, तला हुआ या माइक्रोवेव में पकाया जा सकता है। गाजर को तब तक पकाया जाना चाहिए जब तक वे निविदा न हों लेकिन फिर भी थोड़ा सा कुरकुरे। या गाजर को तब तक पकाएं जब तक कि वे नर्म न हों और उन्हें पकाएं। बीटा-कैरोटीन से गाजर विटामिन ए का सबसे अमीर वनस्पति स्रोत है। एक मध्यम गाजर एक दिन के लिए अनुशंसित आहार सेवन से अधिक आपूर्ति करता है। गाजर आहार फाइबर, विटामिन सी और नियासिन का एक स्रोत भी हैं।

गाजर में कैरोटीन विटामिन ए का मुख्य स्रोत है, और विटामिन ए विकास को बढ़ावा दे सकता है, बैक्टीरिया के संक्रमण को रोक सकता है, और एपिडर्मल ऊतक, श्वसन पथ, पाचन तंत्र, मूत्र प्रणाली और अन्य उपकला कोशिकाओं की रक्षा कर सकता है। विटामिन ए की कमी के कारण नेत्रश्लेष्मलाशोथ, रतौंधी, मोतियाबिंद, आदि, साथ ही मांसपेशियों और आंतरिक अंगों, जननांग विकृति और अन्य बीमारियों का शोष होगा। औसत वयस्क के लिए, विटामिन ए का दैनिक सेवन सामान्य जीवन गतिविधियों को बनाए रखने के लिए, 2200 अंतर्राष्ट्रीय इकाइयों तक पहुंचता है। इसमें कैंसर को रोकने का कार्य है, जो मुख्य रूप से इस तथ्य के लिए जिम्मेदार है कि मानव शरीर में कैरोटीन को विटामिन ए में परिवर्तित किया जा सकता है।

अंदाज ताज़ा
प्रकार गाजर
उत्पाद प्रकार उम्बेलिफेरस वेजिटेबल रहित
वैराइटी गाजर
खेती का प्रकार सामान्य
रंग लाल
आकार (सेमी) 18
वजन (किग्रा) 10
उत्पत्ति का स्थान शेडोंग, चीन
मॉडल संख्या गाजर
प्रोडक्ट का नाम चीनी ताजा गाजर
काटना २०२० सबसे नई फसल
रंग नारंगी लाल
मूल चीन
पैकिंग 8 किग्रा / 9 किग्रा / 10 किग्रा / 20 किग्रा कार्टन
स्वाद स्वादिष्ट
गुणवत्ता शीर्ष ग्रेड
आकार लंबा
समय की आपूर्ति वर्ष के दौरान
फ़ीचर उच्च विटामिन

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