जमे हुए तारो

तारो को व्यंजन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, झुआन को उबाला और तला जा सकता है, और भूख को संतुष्ट करने के लिए शू को स्टू भी किया जा सकता है, और यह एक अच्छी दवा है। तारो में विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व होते हैं, मुख्य रूप से समृद्ध कार्बोहाइड्रेट होते हैं, प्रत्येक 100 ग्राम में 17.5 ग्राम स्टार्च, 2.2 ग्राम प्रोटीन होता है, जो सामान्य सब्जियों की तुलना में अधिक होता है, इसलिए तारो को मुख्य भोजन बनाया जा सकता है।

उबले हुए तारो, बेक्ड तारो, तारो सूप, तारो डिश, तारो केक, तारो केक, तारो को पकाने की दर्जनों विधियाँ हैं।